2017. szeptember 7., csütörtök
Tésai menü 2.
Bejegyezte:
csincsilla
Két hétig voltunk lent, cukkinit ettünk cukkinivel. És nem untuk meg. A cukkini a legcukibb konyhakerti cucc, nő, mint a bolondgomba, és ontja a terméseit. DT tököt és két-háromféle cukkinit palántázott, jó későn, kiültette a hideg tésai kertbe, és amikor leérkeztünk, tele volt különböző méretű és formájú tökfélékkel, főleg a gömbcukkini teljesít nagyon jól. Hamarabb kellett volna leszedni, de már ekkorák voltak, amikor leértünk:
Ezt gyorsan leszedtük, a többit meg folyamatosan szüreteltük. Minden nap meglátogattuk őket, és biztatgattuk, nőjenek. Amikor eljöttünk, irtó sok icipici volt, remélem, most hétvégére szépen kigömbölyödtek, és megint ehetünk cukkinit cukkinivel. Párat le is fényképeztem nektek.
Volt például sörmentes (és gluténmentes) sörtésztában sült tök bazsalikomos paradicsomsalátával. Van otthon egy görög bazsalikomunk, ő is jött velünk nyaralni:
Imádjuk. Sokkal jobb, mint a többi, mert ez a kis bokor egész nyáron kiszolgál bennünket, irtó intenzív az íze, nem kell sok belőle. Picike és kompakt. A gluténmentes sörtészta pont úgy készül, mint a másik, csak nincs benne sör, és gluténmentes a benne lévő liszt. Szóval egy sűrű palacsintatészta barna rizslisztből, köleslisztből, tápiókakeményítőből, tojással és vízzel. Meg egy csipet sütőporral. Azt hiszem, volt benne egy kis kukoricaliszt is, a ropogósság végett:) Ha lett volna lent csicseriborsólisztem, akkor még a tojást is ki lehetett volna hagyni. A cukkinit/vagy tököt feldarabolom, legalább fél órára besózom. Utána, ha nem felejtem el, jól átmosom, leszárítom. Aztán mártom és sütöm. A salátához felvágok pár hagymát, azt is besózom, és azt is hagyom állni, így elég szépen megszelídül. Aztán kimosom belőle a sót. Egy nagy tálba zúdítom a feldarabolt paradicsommal. Olívaolaj, citromlé vagy balzsamecet, bors. És persze sok bazsalikom. Isteni, főleg így együtt. Azért az olajban sütés miatt két hétben egyszer pont elég volt, nem vágytunk megismételni még egyszer. (Sütő nincs lent, szóval olyan opció nem volt.)
Aztán volt fokhagymás cukkiniragu falafellel, ezt is nagyon jó volt. A fokhagymás cukkiniragu bármikor bármilyen mennyiségben jöhet, egy hagymás-sok fokhagymás alapra megy rá a feldarabolt cukkini, és úgy ízesítem, ahogy kedvem van. Bazsalikom, oregánó, kapor, kömény, római kömény, paprika, pici paradicsom, mindenféleképpen isteni. A falafel is nagyon jó volt, semmi extra, beáztatott, ledarált csicseri ízesítve.
Volt persze kapros tökfőzelék is, imádjuk. Ez is egy hagymás-fokhagymás alappal indul, rá a reszelt tök, pici balzsamecet, só, aztán a végefelé sok-sok kapor, és a legvégén behabarom rizsliszttel. Egyszer szalonnás tojással ettük, másnap meg párolt disznóval (Zsuzsika csirkementes diétán van, így aztán közös koszton vagyunk időnként).
Volt még legalább kétszer serpenyős cukkiniragu (lásd fent) édeskrumplival, azt is nagyon szeretjük. Meg egy nagy adag kapros tökleves, hát szinte mint a főzelék, csak ecet nélkül. Tuti volt cukkinis tészta is, ez is zöldséges, kicsit túlfűszerezett cukkiniragu, főtt tésztával összekeverve (talán ez volt a legfinomabb vacsink, talán). Mindig későn reggeliztünk (majd lesz egy reggelis poszt is), délután max. valami nasi, szóval mire megfőtt a vacsi, mindig sötét lett, csak akkor tudtam fényképezni, ha maradt másnapra, irtó vacak képeket csinál a telefonom, ha nincs neki elég fény.
Kétszer is voltunk gombászni, először két-három incuri rókagomba volt a zsákmány, másodjára már sikerült összekaparni egy evésre valót:
Ez is egyszerűen lepirítottuk, ilyen szép, friss gombát nem kell túlragozni. És puliszka volt mellé, hát, ez sem volt rossz.
Csináltam még egy reggelire való tojásos cukkinikrémet is, ezt is sok kaporral, ez is isteni volt.
Sajnos haza kellett jönni, pedig volt még cukkini is, meg ötletünk is lett volna, hogyan együk meg.
Napi cukinak meg természetesen ebek. Mielőtt lementünk volna, takarítottunk és pakoltunk. Itt épp ki lettek telepítve a benti kosarukból. Annyira édesek, hogy valahogy mindig párban csinálnak mindent. Mi lesz itt?
2017. augusztus 4., péntek
Joli mindenmentes keksze csokival és mandulavajjal (gluténmentes, vegán)
Bejegyezte:
csincsilla
Hát ez annyira jó, hogy legszívesebben minden héten
felraknám. Egyszer már volt, most kicsit más lett. Joli csak a Nyikának süt és főz, szóval eredetileg ez is neki készült.
A töpit kihagyom, a zsírt valami másra cserélem, most éppen mandulavajra. Az a
fantasztikus benne, hogy a legolcsóbb, szinte mindenhol kapható, legolcsóbb
gluténmentes liszttel, szóval kukoricaliszttel készül, és ettől lesz
ellenállhatatlanul ropogós, és nem olyan fujtósan morzsalékos, mint általában a
gluténmentes kekszek. És nagyjából hat és fél perc alatt össze lehet dobni.
Nagyon ritkán csinálok ilyet, mert az egész tepsit felfalom egyszerre. És még
ennék, ha lenne.
Tehát kell hozzá pár túlérett banán, kettő-három alatt azért
nem érdemes edényt koszolni. Ehhez jön némi zsiradék, most ugye 2-3 evőkanál
méregdrága mandulavaj, de az olívaolaj is megteszi. Ment még hozzá 7-8 dkg
felaprított étcsoki. Nyilván az ízesítők, úgy mint csipet só, vaníliakivonat.
És annyi kukoricaliszt, hogy pont gyúrható legyen. Direkt lefényképeztem az állaga miatt.
Utána placsnikat csinál az
ember, és forró sütőben megsüti. Lehetőleg túlsüti, mert akkor lesz jó ropogós.
És leül, és komótosan megeszi az összeset. Mert ez sajnos akkor a legjobb,
amikor kikerül a sütőből.
És ugyanekkor sütöttem mindenmentes banánkenyeret is, de
erről csak fénykép lesz, mert nem emlékszem már, miket kevertem össze. Ennek is
összetört banán volt az alapja, és ebbe jött a tört csoki, a mandulavaj, némi
tört mandula, egy-két marék fagyasztott málna (fagyasztva), nyilván valami
liszt, rizslisztre és tápiókára tippelnék, só, citromhéj, vanília. Cukor nem
kell, elég édes a csoki, a banán és a málna.
Napi cukinak meg egy habzsoló foxi. Emlékeztek, egyszer volt egy videó, két kutyus kezdett egyszerre enni egy tál tésztát, az egyik felszívta egy pillanat alatt, a másik egy német juci, ha jól emlékszem, minden szálanként csipegette. Isteni volt. A mi kis Zsuzsikánkat is benevezhetnénk a lassúevő versenybe, a rizst szemenként szereti csipegetni. Asszem, veszek neki evőpálcikát, ne legyen maszatos az orrocskája. Irtó kis finnyás. Kivéve, ha nagy kupac kakiba, döglött halba vagy más oszló dögbe kell alaposan belehempergőzni, az ellen semmi kifogása.
2017. augusztus 3., csütörtök
Tésai menü (guténmentes, tejmentes)
Bejegyezte:
csincsilla
Ha kint vagyunk, mindig egyszerű ételeket eszünk. Ha lehet,
azt, amit találunk. Ez ugye alapvetően gomba. De most ugyan találkoztunk jó sok
mezei csiperkével, de nem volt időnk visszamenni és leszedni, szóval ez most
kiesett. És szeretünk kint főzni, mert az mindig sokkal jobb. Szuper nyári
konyhám van a cseresznyefa alatt. Van ez a kis primitív téglakeret, ha platnyit rakunk
rá, akkor lehet rajta palacsintát sütni vagy wokban főzni. (Otthon öntött vas
wokom van, itt ez a lemez, mind a kettőt imádom, nem tudom eldönteni, melyik a
jobb.) Ha rácsot, akkor lehet rajta grillezni meg padlizsánt sütni. Mögötte a csinos, dizájnos darab egy régi fürdőszobai vízmelegítő alja.
Ha levesszük a cseppet rozsdás fedőt róla, pont beleillik a kicsi bogrács, és
pár szál pilincka fával meg lehet főzni a komplett ebédet rajta, annyira
energiatakarékos, egy pici hő sem vész el, csak átalakul pörköltté.
Most csaptunk egy kis meghosszabbított hétvégét, annyira jó
volt, kár, hogy vége. Majdnem. Mert ezt még kint írom, a tésai irodámban.
És gondoltam, hogy összeszedem nektek, miket ettünk. Először
is azzal kezdtem, hogy rögtön kiraktam egy jó nagy üveg uborkát meg káposztát
kovászolódni (kenyér helyett krumplival, jó sok csomborral – mert az van -,
szárított kaporral – mert nem kaptunk rendeset, meg persze töméntelen
fokhagymával. Annyira imádom a krumplival kovászolt uborkát, mert sokkal, de
sokkal ropogósabb, mint a kenyeres társa. Jó is lett, nagyon.
A káposztának kicsit több idő kell, még napozik, szerintem
estére már jó lesz.
Az első este rögtön megsütöttünk vagy öt padlizsánt, jó
égettre, ebből van a legeslegjobb padlizsánkrém. Este megsütjük, éjszaka
kifolyik a leve. Reggel kikaparom, és összeturmixolom egy gerezd fokhagymával,
citromlével, sóval, borssal, jó sok olívaolajjal. Isteni.
De csináltunk friss salátát is, itt vannak a delikvensek. Én
hisztiztem a porcsin és a szerintem öreg pitypang miatt, és nem is ettem
belőle. de DT szerint jó volt. Normál dresszinget kapott, olíva, balzsamecet,
só, pici cukor.
Aztán csináltunk ilyen padlizsános ragut. Kis húsos
szalonnát apróra kockáztam, zsíron megpirítottam. Ment rá két nagy,
felkockázott vöröshagyma. Ha már az is üveges, rádobtam három meghámozott,
felkockázott padlizsánt, és szépen megpirítottam azt is. Ha az már kész volt,
akkor ment hozzá három félig hámozott, szintén kockázott cukkini, 1 fej
átnyomott fokhagyma, 3-4 zöldpaprika összevágva. Nagy marék oregánó, mert bőven
van a kertben. Egy-két nyers paradicsom darabolva, meg egy kis csípős paprika,
az íze miatt. Fűszerek, úgy mint őrölt kömény, római kömény, só, bors, pici
cukor, és a végén fél litert sűrített paradicsom, azzal is összerotyogtattam
(ez az egyes szám első személy királyi, mert
DT csinálta, én csak ordítottam neki az instrukciókat, mert valami
mással voltam elfoglalva, persze minden elő volt készítve, felkockázva,
átnyomva, összevágva, kihordva, megrágva). Közben kifőztem kétféle tésztát
(normált DT-nek magamnak meg gluténmentes ehetőt), és erre szedtünk bőven a
raguból, egészen frenetikus vacsoránk volt. Borzalmas nagy adag lett, szóval a
felét visszük haza, hárman még pont jóllakunk vele. A pici szalonna nyilván
kihagyható, és akkor rögtön vegán cucc.
Volt egy leves is, mert annyira megkívántam. A semmi
különös, mégis olyan jó kategória. Főztem olívaolajon egy fél vöröshagymával
egy hígabb sárgarépa-krémlevest, és amikor már átnyomtam botmixerrel,
hozzáraktam 2-3 kicsi, feldarabolt krumplit, egy kis fokhagymát, csombort, és
addig még forraltam, hogy a krumpli is megpuhuljon. Pirított kenyérrel komplett
ebéd. Második fogás egy csomó őszibarack. Tudom, hogy nem kéne. De nehezen
tudom megállni. Hát ezt nem fényképeztem le. Pont úgy nézett ki, mint egy sárgarépás krumplileves.
Aztán tegnap már maradékfelhasználás volt, abból kellett
főzni, amit találtunk a hűtőben. Tojásos sült rizs lett, és ez is isteni volt.
Volt még három közepes krumpli, ezt meghámoztam, nagyon apróra vágtam, és picit
előfőztem (hideg vízbe raktam, és amint felforrt, leszűrtem). Szintén DT két
ügyes kezét használva némi zsíron megpirítottam egy nagy, feldarabolt
vöröshagymát. Rádobtam a krumplit és 4-5 kisebb, felkarikázott sárgarépát, és
kevergetve addig sütöttem, míg meg nem pirult. Ekkor ment hozzá az ízesítő
tányér: felaprítottam két zöldpaprikát, két paradicsomot, átnyomtam majdnem egy
egész fej fokhagymát, 2 kovászos ubit (mert ebből is sok volt) belevagdostam
egy kisebb csokor friss bazsalikomot, némi csombort és sok oregánót, mert ugye
az is tengernyi van. Ezzel még össze lett rotyogtatva, és nyomban ki lett
költöztetve a wokból. A helyére ment még egy pici zsír, és öt felvert tojás,
amibe szórtam sót, borsot, rengeteg őrölt köményt, és nehezen, de megálltam,
hogy római köményt ne. Ebből sütött DT egy lágy rántottát, összetörte
fakanállal, visszaöntötte bele a sült zöldségeket, és ment bele még 12,5 dkg
külön megfőzött barna rizs, szóval egy zacsi, főzve nyilván nehezebb. Hát ez is
nagyon jó lett. Kovi ubival meg salátával. Nem igazán fotogén, de nagyon jó.
Süti nem volt, mert nincs is sütő. Lehetett volna
palacsintát sütni, de úgysem fért volna belénk vacsi után. És barack meg volt
egy csomó.
Napi cukinak meg egy hasfájós Zsuzsika.
Meg egy felforrósodott, nem hasfájós Zsuzsika.
Persze, akinek volt esze, az a besötétített, hűvös szobában bekkelte át a 40 pluszos napok közepét.
2017. augusztus 2., szerda
Őszibarack télire (cukor- és tartósítószer-mentes)
Bejegyezte:
csincsilla
Soha nem szoktam őszibarackot elrakni. Nyilván azért nem
mert ezzel van a legkevesebb gond. Pomázon a kedvenc gazdaboltunkban isteni
barackokat lehet kapni augusztus elején-közepén. Évek óta imádom,
rendületlenül. A család szerint gumibarack, végletes érzelmeket vált ki
mindenkiből. Fantasztikus vagy ehetetlen. Én az első táborba tartozom, nem
bírok vele betelni, a rosszullétig eszem belőle. Nagy, édes, természetesen
magvaváló, és tényleg kicsit gumis az állaga, de ennek köszönhetően akár bele
is lehet harapni, nem fog fröcskölni és csurogni mindenhová a ragacsos lé.
Ráadásul olyan lágyan édes, a többi őszibarackban van valami kis csípősség, ami
ebből a fajtából (sajnos, fogalmam sincs a nevéről) teljesen hiányzik. Más
zöldségesnél nemigen szoktam látni, egész pontosan egyetlen egyszer vettem csak
valahol. Nem is könnyű felismerni kívülről, az a biztos, ha beleharap az ember,
de hát nem rágcsálhatok meg mindenféle barackot mindenféle helyeken. Szép nagy,
és kicsit sárgásabb, sápadtabb, nem annyira pirospozsgás, mint más barackok.
Tavaly nem volt egy darab sem. Az egész augusztust átsírtam, és készültem az
ideire. És lőn csoda, a múlt héten végre ki volt téve több láda is. Végtelen
mohóságomban bevásároltam belőle rögtön kezdésnek 25 kilót, gondoltam, tízet
megeszem, a többit elrakom befőttnek (soha nem raktam még el). Ráadásul nem is
szeretem a befőtteket. De ezt a barackot annyira imádom, hogy jó lenne kicsit
elnyújtani a szezonját. Aztán amikor hazacuccoltam, és nekiestem, akkor jöttem
rá, hogy ez nem az igazi gumibarack, gondolom, arra még kicsit várni kell. De
ez is nagyon finom, nagyon édes, nagyon eteti magát. Szóval az elmúlt hetem a
barackeltevésről (is) szólt, szép lassan, több kisebb adagban magam alá gyűrtem
az egészet. Annyira szép, friss volt, hogy az egy hét alatt, amíg a
feldolgozásra várt, egy darab sem romlott meg, még az utaztatást is jó viselte
(persze a kicsit megnyomódott példányokat gyorsan megettem). Na, szóval ezek
már üvegben, most várom az igazi gumibarackot, és folytatom.
A lekvárjaimhoz és a ritkán előforduló befőttjeimhez soha
nem használok tartósítószert. Pár különösen savanyú bogyóst kivéve cukrot sem.
Őszibarackot ugye még nem raktam el, nagyon remélem, hogy ennél is működik, és
nem fogok kidobni ennyi gyümölcsöt és munkát. Nagyon remélem. Kérdezzetek rá
fél év múlva, ha elfelejtenék róla beszámolni.
Háromféle dolgot tettem el. Befőttet és kétféle lekvárt.
Befőtt: ez volt a
legmacerásabb. Nem hiszem, hogy gyakran fogok ilyet csinálni. Vizet forraltam,
és megmártottam benne a megmosott barackokat. Ez a mártás kb. két percet
jelent, ennyi töltöttek a forró vízben. Utána szűrőkanállal kiszedtem, és
gyakorlatilag két cuppantással le lehetett emelni a héjukat. (Ez a barack
egyébként annyira cuki, hogy akár enélkül is meghámozható, mert teljesen
nyersen is könnyen lehúzható a héja.) Utána éles kiskéssel cikkekre vágva
leszedtem a gyümölcshúst a magról (felezni nem tudtam, ahhoz nagyon meg kellett
nyomkodni, közben kifolyt az összes leve). Ezt a darabolt barackot beletettem a
fertőtlenített hét decis üvegekbe, jó szorosan, ahogy csak tudtam (egy üvegbe
négy és fél jó nagy barack ment). A tetejére szórtam egy késhegynyi
citromsavat, tényleg csak egy icipicit. Utána mindegyikre öntöttem
fél-háromnegyed deci hideg vizet. Azért kell a víz, mert főzés közben majd
enged a gyümölcs is levet, de nem eleget. Az a gyümölcs pedig, ami majd
szárazon áll, meg fog barnulni, és az nem olyan csinos. Tehát ki kell találni,
hogy kb. mennyi folyadék jön ki a barackból. Ha túl kevés vizet öntünk rá,
akkor a teteje meg fog barnulni. Ha meg túl sokat, akkor jelenlegi fizikai
tudásom szerint szét fog robbanni az üveg a főzés közben. De annyira hülye
vagyok a fizikához, hogy lehet, hogy ez baromság. A tudományos becslés után
rácsavartam a tetőt, és jöhetett a vizes dunszt. Pomázon a csak erre használt
tésztafőző edényemben, Tésán a megörökölt kis mosófazékban, ennek nincs betéte,
szóval jócskán gyűrtem bele újságpapírt is. Felforraltam, és forrás után egy
órát főztem kicsi lángon. Hát ez elég macera, az egyik edénybe 3, a másikba 4
üveg fért bele. Utána itt hagytam kihűlni is, és csak utána jöhetett a
következő adag (kicsit lehetett gyorsítani, ha félig hűlten átköltöztettem őket
száraz dunsztba). Igen, tudom, hogy pancsikálhattam volna a szokásos módon,
megfőz, üvegbe mert, levet újra felforral, rátölt, de ehhez sem volt kedvem.
Most érdeklődve várom, mi lesz a sorsuk. Reményeim szerintem szépen elállnak
bármeddig.
Lekvár 1.: amikor
nagyon untam már a befőtteket, akkor egy kisebb adagot összekockáztam,
megfőztem. Utána átnyomtam botmixerrel, újra forraltam, és mehettek a kis
üvegekbe. Tető, fejre állít, visszafordít, száraz dunszt. Csak mert itt annyira
kéznél van a dunyhával töltött ágyneműtartó. Ez finom, de elég híg.
Lekvár 2.: na, ez
lett a tuti befutó. A feldarabolt barackot megfőztem, nyilván víz nélkül, a
saját levében, és nagy lángon forraltam, hogy besziruposodjék (ez Tésán elég
könnyen megy, mert a kis gázrezsóm legkisebb fokozatán is ökröt lehetne sütni).
És így darabosan ment üvegekbe, hát ez isteni. Ezentúl csak így. Átmenet a
befőtt és a lekvár között, jó darabos. És kb. 15 percig kellett csak főzni (nem
órákig, mint a vizes dunsztos befőtteket).
Ha esetleg érdekel valakit, hogy mire használjuk ezt a
rengeteg lekvárt, hát nem kenyérhez, szóval nem baj, ha híg lesz. Mindenféle
kásákhoz, főtt rizshez, a téli ínséges időszakban akár gyümölcs helyett is. Aki
eszi, annak joghurthoz és túróhoz. Esetleg sütikhez, de ahhoz speciel pont az
őszit nem használnám.
Napi cukinak meg lobogó fülű Kóficot kaptok. Nem szoktuk
hagyni, hogy kidugja fejhét az ablakon, de most annyira meleg volt, és annyira
sokan voltunk a kocsiban, hogy úgyis ölben ült, szóval most engedélyt kapott
rá. Imádta, csak úgy lobogott a fülecskéje. Hol mind a kettő. hol csak az
egyik. És a menetszél remekül beállította a frizuját is.
2017. május 31., szerda
Nyár eleji kakukkfüves sült zöldségek (vegán, gluténmentes)
Bejegyezte:
csincsilla
Gondolom, írtam már, hogy nálunk mindig ez a menü, sült zöldség. Lehet előtte leves, lehet hozzá valamilyen csirke (általában párolt, mert az a legegyszerűbb), saláta kötelező, de sült zöldség mindig van, mindig abból, ami épp nagy tömegben kapható. Ez a spárgás változat a kimondhatatlan nevű Hugh hármas könyvéből jött lánykorában, de már annyira megváltozott, hogy édesapja sem ismerne rá. Azt hiszem, nem szoktam csekkolni, hogy mennyit nő vagy romlik az előadás színvonala a premier után. Ebben most újkrumpli, édeskrumpli és fehér spárga van (több órás tisztogatás után, eléggé utálom csinálni). Mindent megpucolok, összedarabolom. Sütőpapírral kibélelek egy tepsit, beleszórom, öntök rá jócskán olívaolajat, só, bors, és egy kanállal összekeverem. Nem szeretek csupasz kézzel pacsmagolni. Ez túl sok egy tepsibe, jobb lett volna kettőben sütni, de nem működik a légkeverésem, szóval maradt az egy. (Ha már erről van szó, nem beépíthető tűzhelyből tud valaki valamit ajánlani? Eddig felül gáz, alul villany volt, és maradnék is ennél a megfejtésnél, csak egy újra lenne szükségem, csak nincs időm utána kutakodni.) De azért így is jó lett. Mármint a zöldség ilyen zsúfoltan. Ment a tetejére pár ágacska friss kakukkfű, aztán irány a 200 (?) fokos sütő, legalább egy óra. Legalábbis nálam. Kétféle saláta volt hozzá, egy újkáposzta-sali (imádjuk, és ha egyszer lefényképezem, talán be is írom), meg egy lágyabb mix.
Napi cukinak meg pár háziállat. Nappali. Délelőtt. Szerintetek hová süt a nap?
Most már azért néha Tésára is kijutunk Íme egy hétvégi tornácos Kófic. Jól nézzétek meg, hamarosan rövidebb frizut kap.
Az özönvizek miatt brutális odalent a fűhelyzet. Viszont tengernyi a virág. Szép, mi?
2017. május 30., kedd
Az idény legjobb levese (gluténmentes, vegán)
Bejegyezte:
csincsilla
De csak az kezdjen neki, akinek hat anyja van. A legtöbb zöldségleves 10 perc alatt készül, ez úgy másfél óra, ha szűken számolom. De boldogan szánom rá az életemet, mert annyira oda vagyok érte, hogy ez pont a harmadik adag, négy nap alatt. És nagyban utazom. Mondjuk, szerencsére nem egyedül eszem meg, de a javát vállalom. Nyilván eléggé befolyásolja a benne lévő borsó, isteni borsóból frenetikus lesz, közepesből csak nagyon jó. Mirelittel nem próbálkoznék, mert elveszíti a báját. Akkor a recept, egy ötliteres fazékhoz. A kákabélűek felezzenek, ámbár, szerintem egy hétig is eláll a hűtőben, már ha hagyjuk, szóval nem érdemes három szem borsóval vacakolni.
Hozzávalók:
1,5 kg héjas gyenge zöldborsó
1 kg brokkoli
50 dkg új sárgarépa
2 új petrezselyemgyökér
1 szál újhagyma
50 dkg spárga (opcionális)
1 paprika
1 paradicsom
1 hatalmas csokor petrezselyem
olívaolaj, só, bors
Tehát fogok pár hatalmas tálat, kiskést, zöldséghámozót, keresek valami jó műsort, és nekiállok az órás zöldségnyaszatolásnak. Kifejtem a borsót. Ez hosszú mulatság. A spárgát előkészítem. Ha peches vagyok, és fehér, akkor órákig pucolgatom, a zöldnek csak a végét töröm le. A spárga fás szárát, lehámozott héját meg a borsóhéjak zsengébbik részét sós vízben felrakom főni, hadd rotyogjon, amíg matatok, ebből lesz a alaplé. Mehet bele a petrezselyem zöldjének a szára is. Aztán folytatom, meghámozom a répát, a gyökeret. A brokkolit kicsi rózsákra bontom, a szárát meghámozom, külön felkockázom. A répát, a gyökeret, a brokkoliszárat és a felkarikázott újhagymát viszonylag sok olívaolajjal (fél deci?) felrakom dinsztelődni, ha már itt-ott megbarnult, akkor nem túl sok vizet öntök rá, annyit, amennyi bőven ellepi, sózom, és fedő alatt addig főzöm, míg mindenki meg nem puhul. Ekkor botmixerrel áttöröm. Beleteszem a zöldborsót, a brokkolirózsákat, az összevágott paprikát meg paradicsomot, leszűröm az alaplevet, ráöntöm, és öntök még rá vizet is, szóval hogy majdnem tele legyen az edény. A spárga ehető részét most másra használtam fel, de ha a levesbe ment volna, akkor ez is ilyenkor tottyan bele. Most már csak addig kell főzni, amíg meg nem puhul benne a borsó és a brokkoli, mind a kettőnek kb. ugyanannyi idő kell, hála istennek. Só és bors (hihetetlen, hogy mennyi sót felvesznek ezek a levesek). Meg beleszórom a végtelen mennyiségű felvágott petrezselymet. Hagyni kell állni legalább egy órát, az összes zöldborsós leves sokkal jobb lesz egy kis pihentetéssel. Aztán eszem, amíg látom.
Napi cukinak meg edzőtábor. Mert voltunk ott is, 10 kutyával. Nagyon hosszút kirándultunk, egy 14 éves kiskutya ebben már nagyon elfárad. És hideg szél is fújt már délután. Zsuzsikának is már ragad le a szeme. Egy kicsit.
De aztán kisütött a nap, és el lehetett foglalni Nyika szuperkényelmes ágyikóját. Aki némi fáradt toporgás után tudomásul vette, hogy egy fél ágy jut neki a sajátjából, és ügyesen begömbölyödött Kóficka mellé.
2017. május 2., kedd
Csirke cukkinivel és édeskrumplival (gluténmentes, tejmentes)
Bejegyezte:
csincsilla
Nagyjából mint az előző, csak ebben van egy kis hús is. És ehhez barna rizst főztem. Ez is fél órán belül futható, pucolással együtt, mosogatni meg nem kell sokat utána, mert egy edényben készül. Már persze a rizsen kívül. Jó magában, jó rizzsel, tésztával, mindennel.
Kellett hozzá egy maréknyi csirkecombfilé, tényleg nem sok, másfél kiló cukkini, 4-5 közepes édeskrumpli. Szóval sok benne a zöldség, és inkább az adja meg az ízét. Lehet mindenféle zöld fűszerrel variálni, én most csak egy kis oregánót szórtam bele, de ha lett volna, ment volna bele egy jó nagy csokor petrezselyem zöldje is.
Hozzávalók:
1 pici darab kolozsvári szalonna (az íze miatt)
olívaolaj
2 nagy vöröshagyma
4-5 gerezd fokhagyma
egy marék aprított csirkecombfilé
1,5 kg cukkini
4-5 közepes édeskrumpli
Apróra kockáztam a szalonnát, és a wokban kipirítottam egy kis olívaolajon. Rádobtam a felkockázott csirkét, és kevergetve pároltam, amikor már majdnem puha volt, kapott egy kis sót és borsot. Amikor késznek nyilvánítottam, akkor kiszedtem a wokból. A helyére ment a nagyobb kockára vágott vöröshagyma, amikor már üveges volt, a zúzott fokhagyma. Közben a cukkini két végét levágtam, és a fele héját csíkokban leszedtem (a másik fele maradt). Picire vágtam, ráöntöttem a hagymás alapra egy kis oregánóval együtt, és amikor már félig megpuhult (pár perc), ment hozzá közben meghámozott és felaprított édeskrumpli is. Amikor roppanósra puhult mindenki, visszakevertem bele a húst, és sóztam, borsoztam, amennyit még kívánt.Ez egy irdatlan nagy adag, hála istennek, pár napig megoldotta a főttétel-gondjaimat.
Úgy tűnik, a sok fagy után tényleg itt a tavasz. Tuti bizonyítékaim vannak. Először is beindult az őrült nagy reggeli napozás.
Nem forgattam el a képet. DT tövisalja gombára vadászik (sikerrel). Az első adagból gombás tojás lett (tojásos gomba?) rengeteg hagymával és fokhagymával, a másodikat cukkinivel házasítottuk, szintén rengeteg hagymával és fokhagymával. És persze mind a kettőbe ment egy csipet római kömény is.
Május a szerelem hónapja, nem?
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)